016 - 403 25 00

AwesmPlay - den saknade länken 

Vi är alla medvetna om hur viktig den mentala aspekten är för idrottsprestationer. Vissa menar att så mycket som 90% av prestationen är mental, men ändå så spenderar vi mindre än 10% av vår tid på att utveckla den sidan. Föreningar och tränare gör ett fantastiskt jobb med fysisk och teknisk träning, men den mentala biten, som står för åtminstone hälften av den potentiella framgången, hamnar ofta i bakgrunden. 
Kontakta oss 

Hur jobbar ni idag med mental träning?

Finns det redan några rutiner, eller skulle ni vilja utveckla detta mer? AwesmPlay kan till exempel hjälpa era spelare att hantera press bättre genom självprat och visualisering, eller bygga rutiner som stärker deras självförtroende inför matcher. Dessutom kan vi hjälpa era tränare, ledare och föräldrar att få verktyg för att hantera stressiga situationer, och på så sätt skapa ett lugnare och mer fokuserat lag. Effekten av att spela det mentala spelet tillsammans och inte bara samtidigt på olika sätt.

Ledare

AwesmPlay ger ledare de rätta verktygen för att vägleda sina spelare mot mental styrka och effektivitet.

Spelare

Spelarna får insikter och praktiska övningar för att hantera press, förbättra fokus och maximera sin potential.

Föräldrar

Föräldrar till idrottande barn och ungdomar får kunskapen hur de kan inspirera och stötta sin idrottande ungdom på bästa sätt.

Lösningen

AwesmPlay hjälper er att integrera mental träning på ett konkret och strukturerat sätt. Vi erbjuder coaching, föreläsning och workshops runt en lärandeplattform som fokuserar på beprövade verktyg för spelplanen som självprat, visualisering, återställning, självkontroll, andning och rutiner. Detta är viktiga komponenter för att hantera stress, bibehålla fokus och förbättra både prestation och välbefinnande - oavsett om vi pratar om unga spelare, helgkrigare eller elitidrottare.

Kontakta oss

Du är bara ett kort steg från en stor förändring!
Namn E-post Meddelande Skicka in